چطور مواظب خود باشيم؟ اگر مورد غيرعادی ديديم، چه كنيم؟ چه راه‌های بی خطری برای تفريح وجود دارد؟ اگر به كمک نياز داشتيم، از چه كسی كمک بخواهيم؟ در اين كتاب با اين نكات و ديگر مهارت‌های زندگی آشنا می شويم.