کارت قرمز برای خشم

توضیحات

نویسنده: جنیفر سایموندز

مترجم: بهناز کمالی

گروه سنی: د

موضوع‌: خشم در کودکان-راهنمای آموزشی- خشم- پیشگیری- فعالیت‌ها فوق برنامه- کار گروهی در آموزش و پرورش

تعداد صفحه: 72

شابك:978-600-477-387-4

قطع كتاب: وزیری

 چاپ اول: 1399

نوبت چاپ: 1

قيمت‌(ريال): 180000

چکیده:

مدیریت احساسات و کنترل خشم مهارتی است که در دنیای امروز بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز داریم. در این کتاب با ریشه های خشم، محرک‌های آن و احساسات خود هنگام عصبانیت آشنا می‌شویم. به علاوه، راهکارهایی برای مدیریت احساسات ارائه شده و به پنج مرحله کنترل خشم و روش هایی برای ایجاد تغییرات مثبت در خود اشاره شده است.

این کتاب شامل یک برنامه‌ی آموزشی 12 هفته‌ای است که کودکان در هر هفته، با انجام یک فعالیت می‌آموزند چطور احساسات خود را مدیریت کنند.