کنار آمدن با دیگران

توضیحات

نویسنده: نائومی دور

مترجم: امیرحسین میرزائیان

گروه سنی: د

موضوع‌: اختلاف بین اشخاص- ادبیات کودکان و نوجوانان – مدیریت تعارض

تعداد صفحه: 152

شابک:978-600-477-401-7

قطع كتاب: وزیری

چاپ اول: 1399

نوبت چاپ: 1

قيمت‌(ريال): 270000

چكيده:

هیچ وقت از خودتان پرسیده اید که چطور باید با دیگران کنار بیایید؟ چطور اضطرابتان را کنترل کنید و اعتماد به‌نفس داشته باشید؟ خشم چه خطراتی دارد و چطور باید آن را کنترل کنید؟ در این کتاب روش‌هایی کاربردی برای کنار آمدن با دیگران ارائه شده و به راهکارهای مؤثری برای کنترل اضطراب و خشم، مقابله با قلدرها، خودسازی و خودباوری اشاره شده است. با به کار بستن راهکارهای کتاب ، می‌توانیم در مواقعی که تشنج ایجاد می‌شود، آرام‌تر و منطقی‌تر برخورد کنیم. متوجه می‌شویم چرا بعضی‌ها قلدری می‌کنند و چطور باید با آن‌ها رفتار کنیم؛ به علاوه با روش‌هایی برای جرئت‌ورزی، شناخت خود و دیگران آشنا می‌شویم.