کتاب آرامش
کتاب آرامش
- 2224
- فرانک جی.سیلئو
- امیرحسین میرزائیان
- جنیفر زیوین
- 6 سال به بالا
- 32
- کودکان- راهنمای مهارت‌های زندگی- آرامش و آسایش
- 978-600-477-684-4
خلاصه کتاب
گاهی ما نیاز داریم مکثی بکنیم، نفس عمیقی بکشیم و چند لحظه را برای خودمان بگذرانیم تا به آرامش ذهنی برسیم.
کتاب آرامش نوشته فرانک جی.سیلئو و ترجمه امیرحسین میرزائیان با نثر ساده و تصاویر دلنشین معرفی آرامش ذهن برای کودکان است. کودک با تمرین هایی که در خانه و محله‌اش می‌تواند انجام بدهد یاد می‌گیرد چگونه از مکث برای آرام گرفتن در زندگی روزمره استفاده کند و آرامش ذهنی داشته باشد. این کتاب شامل یادداشتی برای والدین و مربیان نیز هست که بزرگسالان را بیشتر با آرامش ذهن و تمرین‌های مکث برای آرام گرفتن کودک آشنا می‌کند. این کتاب را انتشارات نردبان در 32 صفحه منتشر کرده است.
- ۴۳,۰۰۰
- افزودن به سبد خرید
توضیحات تکمیلی
سایر کتاب‌های این مجموعه
محصولات مشابه
نظرات خوانندگان
0 رای در مشارکت نظرات به این کتاب
نظر خود را بنویسید و به این کتاب رای دهید