وقتی افکار منفی به سراغ شما می‌آیند چه می‌کنید؟ چطور می‌توانید جلوی احساس بد را بگیرید؟ کتاب من خوش‌اخلاقم، با اشعار و جملات خنده‌دار و کودکانه، راه‌های ساده و سرگرم‌ کننده‌ای را برای تغییر حال بد کودکان به حال خوب نشان می‌دهد. اما بیش از هرچیز کودکان متوجه می‌شوند که رفتار منفی آن‌ها چطور می‌تواند روی دوستان و اعضای خانواده‌شان تأثیر بگذارد و یک روز خوب را خراب کند. در بخش سخنی با بزرگ‌ترها و مربیان تجربیات کودک به طور مفصل آورده شده و راهکارها و روش‌های ساده و عملی برای کمک به فرزندان در روزهایی که بدخلق می‌شوند ارائه شده است.